Сладкое под подозрением: врач разобрал главный страх онкопациентов
Представление о том, что сахар подкармливает злокачественные клетки, прочно засело в головах многих пациентов. Игорь Вихлянов, онколог, решил расставить точки над i в разговоре с aif.ru.
«Сам по себе сахар — не канцероген, он не запускает рост раковых клеток», — заявил доктор.
Более того, полный отказ от сладкого не защищает от онкологии. И тем, кто уже проходит лечение, не стоит себя истязать. Вихлянов предупредил: исключение сахара из рациона способно навредить. Глюкоза, содержащаяся в продукте, нужна организму для нормальной работы.
Но расслабляться рано. Врач обратил внимание на другую сторону медали. Чрезмерное увлечение сахаром вместе с переизбытком калорий ведёт к набору лишнего веса. А ожирение — это уже реальный фактор риска для нескольких видов рака. Не сам сахар, а его количество в сочетании с малоподвижным образом жизни.
Выход простой: питаться сбалансированно и не забывать про физическую активность. Тогда и вес в норме, и риски ниже.
Ранее другой специалист, онколог Владимир Ивашков, поделился наблюдением о внезапном отвращении к кофе. По его словам, такой симптом может указывать на дефицит цинка в организме. Резкая смена вкусовых пристрастий — повод задуматься и проверить здоровье.